- 169 €
COLÈRE MAÎTRISÉE: 7 Étapes simples pour Canaliser sa colère et la mettre au service de votre Paix Intérieure
- Cours
- 17 Leçons
UNE MÉTHODE SIMPLE POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR VOS ÉMOTIONS ET TRANSFORMER LES TEMPÊTES QUI VOUS TRAVERSENT EN PUISSANCE D'AFFIRMATION
Votre Hypersensibilité vous amène à vous sentir régulièrement submergé ...
👉 Ça se répercute très certainement sur votre équilibre et votre tranquilité intérieure:
- au niveau de vos pensées avec les ruminations mentales
- sur le plan somatique avec l'éruption de phénomènes indésirables
- sur les émotions qui vous traversent
- au niveau de certains comportements que vous pouvez regretter par la suite...
👉 Ça se répercute très certainement sur votre équilibre et votre tranquilité intérieure:
- au niveau de vos pensées avec les ruminations mentales
- sur le plan somatique avec l'éruption de phénomènes indésirables
- sur les émotions qui vous traversent
- au niveau de certains comportements que vous pouvez regretter par la suite...
LA COLÈRE N'EST PAS LE VRAI PROBLÈME !
Comme toute émotion: elle a sa place
Il faut lui accorder cette légitimité.
La colère en soi ne vous veut pas de mal.
Le plus important à saisir: c'est la manière dont vous l'accueillez
Lutter contre, la réprimer, l'anesthésier ne fera que la renforcer.
L'énergie de la colère est un mouvement qui vous pousse à vous affirmer !
Elle peut devenir votre meilleure alliée si vous apprenez à écouter ses signaux d'alarme.
Bien accueillie, elle vous sert de repère pour mieux saisir:
- vos besoins
- vos limites
- vos valeurs
- vos frustrations
- vos blessures
- votre sens de la justice
L'idée ici est d'apprendre à bien cohabiter avec elle, accueillir ses messages et développer une attitude plus sage envers la vie.
Encore une fois: elle est un copilote (qui a mauvaise réputation certes) mais un compagnon de parcours avec qui vous pouvez composer de très belles choses.
Elle est là pour vous aider à construire et défendre ce qui est important pour vous et non être dans l'auto-destruction.
Il faut lui accorder cette légitimité.
La colère en soi ne vous veut pas de mal.
Le plus important à saisir: c'est la manière dont vous l'accueillez
Lutter contre, la réprimer, l'anesthésier ne fera que la renforcer.
L'énergie de la colère est un mouvement qui vous pousse à vous affirmer !
Elle peut devenir votre meilleure alliée si vous apprenez à écouter ses signaux d'alarme.
Bien accueillie, elle vous sert de repère pour mieux saisir:
- vos besoins
- vos limites
- vos valeurs
- vos frustrations
- vos blessures
- votre sens de la justice
L'idée ici est d'apprendre à bien cohabiter avec elle, accueillir ses messages et développer une attitude plus sage envers la vie.
Encore une fois: elle est un copilote (qui a mauvaise réputation certes) mais un compagnon de parcours avec qui vous pouvez composer de très belles choses.
Elle est là pour vous aider à construire et défendre ce qui est important pour vous et non être dans l'auto-destruction.
LE PROGRAMME "COLÈRE MAÎTRISÉE":
🔴 Le seul programme en ligne à destination des Hypersensibles qui vous guide pour retrouver une maîtrise de vous et vous permet de canaliser vos émotions afin de pouvoir mieux vous affirmer
👉 LE PROGRAMME est à 169 euros
👉 Retirez votre droit d'accès dès maintenant pour profiter de ces conditions exceptionnelles avant qu'il ne soit trop tard
✅ Les Avantages Exclusifs réservés aux membres de la formation :
Programme en ligne 100 % VIDEO
Accès immédiat en streaming et téléchargement - Garantie à vie
Une MindMap
Des fiches PDF pour faire les exercices
Espace membre privé et sécurisé
Réponses aux questions 7 jours sur 7 dans un délai de 24 H
Cette colère est entre vos mains...
Vous avez un pouvoir dessus:
- le pouvoir de la considérer
- le pouvoir d'accueillir ce qu'elle a à vous dire
- le pouvoir de vous réguler
- le pouvoir de maîtriser les pensées qui tournent en boucle de votre tête
- le pouvoir d'éteindre cet incendie qui vous brûle de l'intérieur
- le pouvoir de choisir la réponse que vous allez apporter à travers votre comportement
Maîtriser sa colère, c'est une apprentissage
Même si on naît avec un comportement plutôt nerveux, vous avez en vous les clés pour changer votre rapport avec cette colère
Il vous est dès aujourd'hui possible de la mettre à votre service
Comment?
👉 par une bonne connaissance de soi
👉 par une qualité d'observation
👉 par des gestes régulateurs
👉 par le développement d'une bonne présence à soi
👉 par la connaissance de vos besoins
👉 par le développement d'une meilleure lucidité sur les choses et sur soi
👉 par la mise en place de stratégies d'affirmation
- le pouvoir de la considérer
- le pouvoir d'accueillir ce qu'elle a à vous dire
- le pouvoir de vous réguler
- le pouvoir de maîtriser les pensées qui tournent en boucle de votre tête
- le pouvoir d'éteindre cet incendie qui vous brûle de l'intérieur
- le pouvoir de choisir la réponse que vous allez apporter à travers votre comportement
Maîtriser sa colère, c'est une apprentissage
Même si on naît avec un comportement plutôt nerveux, vous avez en vous les clés pour changer votre rapport avec cette colère
Il vous est dès aujourd'hui possible de la mettre à votre service
Comment?
👉 par une bonne connaissance de soi
👉 par une qualité d'observation
👉 par des gestes régulateurs
👉 par le développement d'une bonne présence à soi
👉 par la connaissance de vos besoins
👉 par le développement d'une meilleure lucidité sur les choses et sur soi
👉 par la mise en place de stratégies d'affirmation
📌LE PROGRAMME EN DETAIL:
🔴 Module 1: Comment transformer sa colère en alliée
- Les différentes manifestations de la colère
- Le signal d'alarme
- Ce que cache votre colère
- Mieux comprendre le cheminement de votre colère
- Les différents membres de la "Famille Colère"
🔴 Module 2: Connaître les multiples facettes de la colère
- La colère expliquée sur un continuum
- Les différents types de colère
- Les bénéfices de la colère
- Le coût de la colère
🔴 Module 3: Mieux comprendre la charge qui vous pèse sur les épaules
- Les éléments de votre enfance
- La société dans laquelle vous évoluez (chez les femmes vs chez les hommes)
- Les différents mythes sur la colère
🔴 Module 4: Découvrir les détonateurs qui font exploser votre colère
- Les 3 P à l'origine de votre colère
- Les terrains favorables à la colère
- Vos propres BOUTONS ROUGES
- L'huile qui attise le feu de votre colère
🔴 Module 5: Mettre en place la voie de la CANALISATION
- Le lion qui sommeille en vous
- Diminuer l'activation physiologique de votre colère
- 12 techniques pour anticiper la colère
- Les fausses solutions
🔴 Module 6: S'engager sur le chemin de l'ACCEPTATION
- L'essence de l'acceptation
- La lutte et le contrôle: une facture très salée
- Des stratégies contre intuitives
- L'effet caméra pour mieux saisir la vérité des choses
- Donner une place à l'auto compassion et à l'empathie
- Apprendre à se fier à sa boussole
🔴 Module 7: Comment libérer sainement sa colère
- Le prérequis indispensable
- Le canal de communication: la boîte à outils
- Comment développer l'art de l'écoute
- Savoir dire STOP!
Les Avis Clients qui ont profité de mon Approche SPECIALE HYPERSENSIBLE pour régler leur problème
Hélène ⭐⭐⭐⭐⭐
Nicolas ⭐⭐⭐⭐⭐
Corina ⭐⭐⭐⭐⭐
Jordana ⭐⭐⭐⭐⭐
Fabrice ⭐⭐⭐⭐⭐
Vous pouvez débuter le programme dès maintenant
QUI EST STEEVE JURION ?
Auteur, Coach en neurosciences, Conférencier et Formateur dans le domaine de l'Hypersensibilité
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière.
Une communauté de plus de 57 000 personnes le suit sur Youtube.
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de l'hypersensibilité liée à l'identité
- Comment trouver sa place dans le monde?
- Comment gérer des émotions fortes?
- Comment nouer des relations de qualité?
- Comment s'affirmer en toute confiance?
-Comment faire de son Hypersensibilité un levier pour épanouir toute sa puissance?
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière.
Une communauté de plus de 57 000 personnes le suit sur Youtube.
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de l'hypersensibilité liée à l'identité
- Comment trouver sa place dans le monde?
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- Comment nouer des relations de qualité?
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