𝐄𝐍 𝐅𝐈𝐍𝐈𝐑 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐋𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐓𝐎𝐗𝐈𝐐𝐔𝐄𝐒: 35 Stratégies pour sortir et se protéger de l'emprise psychologique des manipulateurs
UNE MÉTHODE FACILE ET PRATIQUE POUR SE LIBÉRER DES LIENS TOXIQUES
35 Leçons pour sortir de l'emprise des manipulateurs et se reconstruire
Comprendre pourquoi votre relation est toxique
Comment identifier une relation toxique et reconnaître rapidement les comportements manipulateurs ou abusifs ?
Réparer ce qui a été blessé
Comment guérir d’une relation toxique et éviter de se laisser manipuler à l’avenir ?
Sortir de l'emprise
Les stratégies pour rompre avec une relation toxique (dans la sphère privée comme au travail).
Reprendre votre pouvoir
Comment poser vos limites, dire non et déjouer les pièges des personnes toxiques ?
S'engager sur la voie de la libération
La méthode pour se reconstruire après une relation toxique, retrouver l’estime de soi et reprendre les rênes de son destin.
Les Hypersensibles sont en première ligne
La nourriture première qui accroit l'emprise des manipulateurs dans une relation est la nourriture émotionnelle.
Les hypersensibles, les empathes et les HP en sont les premières victimes.
Plus tu utilises l'intensité de tes émotions pour t'affirmer et exister dans la relation et plus tu offres des occasions d'emprise à la personne qui veut te contrôler.
C'est son mode de fonctionnement et c'est pour cela que tu peux très rapidement devenir une victime facile car elle utilise tes émotions pour tisser des liens de dépendance affective.
Tu sais que tu dois mettre un terme à cette relation mais tu n'y arrives pas?
Tu culpabilises peut être de ne pas réussir à te dépatouiller de cette relation toxique et tu te sens prisonnier.
C'est normal car toute relation toxique est extrêmement pernicieuse pour la simple raison qu'elle joue sur les sentiments de la victime.
La toxicité d'une relation se définit par l'influence d'une personne sur soi qui est psychologiquement nocive.
C'est peut être ton cas et tu as certainement l'impression de te retrouver dans une impasse.
Tu ne te sens peut-être plus toi même dans la relation...
Que ce soit dans une relation amoureuse, professionnelle, amicale ou familiale... tu as certainement cette sensation d'être dépossédé de tes moyens.
Un peu comme si la personne qui a une emprise sur toi a pris le contrôle de tes pensées et de tes émotions.
Par conséquent, il n'est pas anormal que tu ne saches plus vraiment de quoi tu as réellement besoin ou envie.
Tu as perdu cette souveraineté personnelle par l'absence de limites et tu as laissé entrer cette personne dans ton espace intime.
Évidemment, c'est un processus inconscient et lorsqu'on s'en rend compte, il est déjà trop tard.
Tu dois te demander comment ce processus se met en place...👇
LE MÉCANISME D'EMPRISE SE DÉCOMPOSE EN 5 ÉTAPES
LA SÉDUCTION
il existe un rapport assez étroit entre séduction et emprise. Celui ou celle qui exerce l’emprise est une personne que l’on va idéaliser et donc avoir envie d’aimer, parce qu’elle semble très rassurante, très protectrice et que l’on se confie à elle, ce qui crée une proximité dont l’autre va jouer en donnant une dimension affective à la relation.
La victime d’emprise se trouve face à quelqu’un qui semble tellement s’investir dans la relation qu’elle a l’impression de ne pas pouvoir dire non.
Un des signes lorsque nous sommes sous emprise est qu'il devient difficile d’émettre une critique.
L'INTRUSION
Un des indices que la relation évolue vers l’emprise est que la personne ayant l’autorité sur toi entre dans des zones intimes de la vie.
Cette personne manifeste le désir de tout savoir sur toi, avec parfois une avidité qui devient un pouvoir qu'elle va pouvoir exercer sur toi.
Forte de ce savoir, elle arrive à faire en sorte que tu en viennes à prendre des décisions par une forme de séduction ou d’intimidation, tout en exerçant sur toi un contrôle excessif.
Les « conseils » prennent alors la forme de suggestions appuyées, en utilisant un discours psychologisant, qui appuie sur les fragilités de la victime, ou des injonctions. Cela peut aller, par exemple, jusqu’à dire à l’autre quoi faire dans ses engaments très personnels.
LA FAUSSE INTIMITÉ
Dans de nombreuses situations d’emprise, les manipulateurs révèlent un rapport immoral au secret.
Ils utilisent le secret pour enfermer progressivement l’autre dans une relation particulière, cachée.
En même temps, ils n’hésitent pas à rompre ce secret auprès d’autres membres d'un cercle d'amis par exemple, en utilisant des informations données par la personne pour renforcer leur pouvoir.
LE DÉPLACEMENT DES LIMITES MORALES
À la faveur du secret, on entre dans un contexte où les choses sont davantage suggérées que nommées, tout devient très ambigu...
La vérité objective n'a plus vraiment sa place et la relation devient un lieu de pouvoir et de séduction.
Cela peut être favorisé par l'abus de votre personnalité capable de tout accueillir sans jugement.
On se donne alors des raisons, des justifications psychologiques ou mystiques complexes pour valider des propositions délirantes, où même des gens très intelligents se laissent prendre par des limites peu à peu repoussées.
L'EFFACEMENT DU CONSENTEMENT
La finalité de l’emprise est de marquer l’autre de son empreinte, et de l’amener au statut d’objet, en s’appropriant son désir et en l’anéantissant.
L’auteur de l’emprise s’étale sur l’autre, et, plus l’emprise est profonde, plus le consentement se trouve écrasé.
C'est ainsi qu'on se retrouve pillé de sa propre essence où l'on ressent un vide intérieur immense puisque l'auteur de ces manipulations nous a "cambriolé de l'intérieur"
VOICI CE QU'IL FAUT FAIRE POUR SORTIR DE CETTE SPIRALE INFERNALE
Ta préoccupation première doit être de t'émanciper de cet emprisonnement pour retrouver ta liberté.
Pour cela, le programme d'accompagnement que je te propose va te permettre d'y voir plus clair même si la situation dans laquelle tu te trouves aujourd'hui est encore très confuse.
Tu vas réussir à t'émanciper de cette situation en trouvant les leviers pour reprendre le pouvoir de choisir et des stratégies pour agir.
Pour cela, il faut qu'on s'arrête ensemble sur plusieurs points:
Si tu vis une relation difficile, on va vérifier si elle est réellement toxique et si oui, à quel degré d'intensité
Si tu es vraiment sous emprise
Si tu ressens de la peur et dans quelle mesure
De quelle manière es-tu vicitime de cette situation
Si tu as guéri tes blessures du passé
Les différentes raisons pour lesquelles tu as laissé entrer ce type de personne dans ta vie
Les différentes étapes d'une relation destructrice
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Les solutions qui s'offrent à toi pour te libérer de cet emprisonnement
AU PROGRAMME
👇 Voici ce que tu vas apprendre dans cette formation 👇
MODULE 1: COMPRENDRE POURQUOI VOTRE RELATION EST TOXIQUE
☑️ Vidéo 1: Quel est le degré de toxicité de votre relation ? (TEST)
☑️ Vidéo 2: Évaluez l'intensité de votre Dépendance
☑️ Vidéo 3: Savoir reconnaître les signes d'une personne potentiellement toxique
☑️ Vidéo 4: Vos détecteurs d'alerte sont-ils en panne ?
☑️ Vidéo 5: Les différents signes de l'Emprise
☑️ Vidéo 6: Avez-vous le profil de la Victime?
☑️ Vidéo 7: Mesurer le degré de violence de votre situation
☑️ Vidéo 8: Les 4 phases de l'Emprise
MODULE 2: RÉPARER CE QUI A ÉTÉ BLESSÉ
☑️ Vidéo 9: Évaluer l'Impact de la Relation Toxique sur votre santé physique et psychologique
☑️ Vidéo 10: Savoir reconnaître le profil "Sauveur Toxique"
☑️ Vidéo 11: Le Burn out Émotionnel
☑️ Vidéo 12: Identifier votre blessure affective
☑️ Vidéo 13: Se détoxifier de la Relation
☑️ Vidéo 14: Se séparer de son MOI TOXIQUE
☑️ Vidéo 15: Les origines familiales de la Toxicité
☑️ Vidéo 16: En finir avec la culpabilité
MODULE 3: SORTIR DE L'EMPRISE
☑️ Vidéo 17: Apprendre à vous reconnaître comme victime de la situation
☑️ Vidéo 18: Briser les Croyances qui vous attachent à cette Relation Toxique
☑️ Vidéo 19: Repérer les Histoires qu'on se raconte
☑️ Vidéo 20: Détrôner les Mythes de l'Amour
☑️ Vidéo 21: Le syndrome de Stockholm
☑️ Vidéo 22: La peur de tout quitter
☑️ Vidéo 23: Assumer la rupture
MODULE 4: REPRENDRE LE POUVOIR
☑️ Vidéo 24: Repérer et déjouer les jeux de manipulations
☑️ Vidéo 25: Savoir utiliser correctement les stratégies d'évitement
☑️ Vidéo 26: Apprendre à fixer des limites à votre royaume
☑️ Vidéo 27: Oser la Colère!
☑️ Vidéo 28: Savoir restaurer une bonne estime de soi
☑️ Vidéo 29: Savoir répondre à ses besoins fondamentaux
☑️ Vidéo 30: Définir vos nouvelles règles du jeu pour votre prochaine relation
MODULE 5: S'ENGAGER SUR LA VOIE DE LA LIBÉRATION
☑️ Vidéo 31: Les 4 étapes pour se reconstruire
☑️ Vidéo 32: Apprendre à s'écouter
☑️ Vidéo 33: Savoir demander de l'aide sans avoir honte
☑️ Vidéo 34: Les critères d'une Relation saine
☑️ Vidéo 35: L'Importance de nourrir une Relation Vivante
CE N'EST PAS TOUT!
CETTE FORMATION EST FOURNIE AVEC LE BONUS SUIVANT
PAS BESOIN DE PRENDRE DE NOTES!
Pour chacune des 35 leçons vidéo, tu bénéficies d'un powerpoint qui résume tout.
En plus de la formation, tu pourras télécharger les Power Point qui récapitulent tout, avec toutes les étapes, les exercices, les actions et les exemples.
Tu n'auras pas besoin de prendre de notes. Tu pourras y revenir plus tard et te remémorer ainsi chaque étape.
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Voici ce qu'ils en disent
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Il s'agit d'une formation vidéo où j'enregistre les slides power point sur mon écran. Tu vas pouvoir la suivre depuis ton espace membre.
Elle n'est pas en direct : une fois ton achat effectué, tu pourras la suivre quand tu le veux, autant de fois que tu le veux.
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Note : Je ne fournis pas de conseils ni de coaching avec cette formation.
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QUI EST STEEVE JURION ?
Auteur, Coach en neurosciences, Conférencier et Formateur dans le domaine de l'Hypersensibilité
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière.
Une communauté de plus de 75 000 personnes le suit sur Youtube.
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de l'hypersensibilité liée à l'identité
- Comment trouver sa place dans le monde?
- Comment gérer des émotions fortes?
- Comment nouer des relations de qualité?
- Comment s'affirmer en toute confiance?
-Comment faire de son Hypersensibilité un levier pour épanouir toute sa puissance?