LE COURAGE D'ÊTRE SOI: La Méthode complète pour Transformer sa Blessure de Rejet en véritable Force
- Cours
- 16 Leçons
Un parcours initiatique vers l'Authenticité et les Relations saines
Imagine que tu sois enfin libre
Libre d'être toi même.
Sans te soucier du regard des autres
Sans que ça te porte préjudice
Sans te préoccuper du jugement, des réflexions mal placées, des critiques de ton entourage.
Sans anticiper l'échec...
Imagine simplement que tu sois libre de déployer ta personnalité sans l'ombre d'une hésitation.
Sans culpabilité.
Ce n'est pas une simple éventualité, c'est tout à fait possible
Et je vais tout te dire dessus.
Si tu me suis, tu as compris l'importance de changer son rapport à soi pour changer son rapport aux autres et au Monde.
Tu sais déjà à quel point ton bien être et ton équilibre dépendent de la manière dont tu te traites.
Mais peut être qu'au moment de t'apporter de la douceur et de la bienveillance, ça bloque.
Comme si tu n'arrivais pas à trouver les bonnes ressources en toi pour te relever d'une expérience où tu as vécu un rejet douloureux.
Peut être que tu as déjà consulté par exemple un psy qui t'a donné quelques conseils pertinents...
Mais tu ne sais pas vraiment comment les appliquer dans un cas pratique
Quand tu vis une expérience de rejet, plein de pensées se mélangent dans ta tête
Tu te sens peut être démuni (même si sur le papier tu sais quoi mettre en place).
Mais tu as de la difficulté à prendre du recul vis à vis de ton mal être et tu finis toujours par renoncer
C'est à partir du moment où tu commences à t'attribuer comme valeur, la douloureuse expérience infligée par le rejet que tu oublies toutes les qualités de ta personnalité.
Tu réduits la représentation que tu te fais de toi à une image déformée de la réalité.
En d'autres termes, si une expérience de rejet t'a fait sentir "nul(le)" et pas digne d'être aimé, tu finis très probablement par le croire.
Pendant des années, je me suis donné des excuses pour ne pas incarner la personne que je suis réellement.
Juste parce que j'avais la fausse certitude que j'étais foncièrement nulle et qu'il était vain d'être reconnu pour qui j'étais vraiment.
Ça me bloquait complètement...
Et je me suis privé d'un grand nombre d'occasions de réaliser des choses qui pourtant faisaient sens pour moi.
Je ne m'en sentais simplement pas capable car la seule valeur que je m'attribuais prenait racine dans les expériences de rejet antérieure.
Finalement, le pire censeur dans cette histoire, ce n'était pas les autres, c'était simplement moi.
Non, la solution à ton problème ne va pas apparaître en attendant que les autres changent vis à vis de toi.
La solution ne va pas non plus se trouver dans d'interminables lamentations
Ça ne résoudra pas ton problème au final...
La solution n'est pas non de multiplier des séances chez le psy.
La solution, c'est d'utiliser ces expériences de rejet comme une rampe de lancement
Ça te paraît peut être fou comme formulation...
Mais de nombreuses personnes qui ont développé des projets très audacieux ont commencé à partir d'une expérience de rejet.
Oui, elles ont expérimenté le rejet en bloc
Mais elles ont toutes fait un choix important:
Ne pas réduire leur existence à ces expériences de rejet.
Elles ont décidé de transmuter l'énergie de la blessure de rejet en quelque chose de plus grand et de vertueux
Pour te le dire autrement, elles ont fait de ce rejet une force motrice dans leur évolution.
Plus elles subissaient du rejet et plus elles orientaient l'énergie de ce rejet dans la concrétisation de leur projet.
Ma vie a changé quand j'ai commencé à être beaucoup plus authentique avec les autres
Ce graphique c'est mon évolution sur YouTube
Entre le 5 mars 2016 et le 1er juin 2021, j'ai tenté de percer sur YouTube de toutes les manières possibles en abordant diverses thématiques sur le succès personnel.
Ça n'a jamais marché.
J'incarnais un message qui n'était pas du tout le miens (j'abordais des thématiques sur l'entrepreneuriat, l'investissement, la visibilité en ligne...)
Bref! Des sujets à la mode certes, mais des sujets qui n'étaient pas du tout alignés avec qui je suis.
Je pensais que pour réussir, il fallait faire ce qui marchait chez les autres.
Mais le gros problème, c'est que je n'incarnais absolument pas ces messages.
En fait, je mettais un masque. Celui du fuyant.
Celui qui cache sa vraie nature en fuyant des sujets qu'il trouve honteux pour éviter les critiques
Résultat: Je recevais des commentaires franchement pas cool voire humiliant, et finalement ce n'est pas difficile à comprendre.
Je faisais quelque chose qui n'était pas moi.
Alors j'aurais pu m'arrêter là en pensant que je n'étais finalement pas fait pour ça.
Et puis...
En 2021, puisque tous les sujets abordés en vidéo n'intéressaient personne, j'ai pris le risque de parler de quelque chose de très intime pour lequel je me sentais honteux en tant qu'homme: l'hypersensibilité.
Ça a été un véritable déclencheur!
J'ai osé parler de moi...
J'ai osé m'exprimer en tout transparence (sur mes problèmes, sur mes points de vulnérabilités, sur tout ce qui me faisait peur).
Non seulement j'ai reçu plein de retours positifs mais j'ai enfin réussi à réaliser ce que j'ai toujours rêver de faire: rassembler du monde pour fédérer une communauté à mon image.
J'ai enfin trouvé ma place, je me sens utile et ce que je fais a enfin du sens.
👉 Pour cela, il a fallu que je me serve de toutes mes expériences de rejet précédentes pour comprendre qu'il fallait orienter mon énergie à un endroit propice qui m'attendait depuis longtemps!
Sans ces expériences de rejet, je ne me serais pas autant remis en question pour comprendre véritablement la place que je devais occuper.
👆Alors ça c'est mon histoire et je n'essaie pas de te vendre un modèle de réussite sur internet, tu l'auras bien compris.
Ce que j'essaie de te faire comprendre, c'est que l'expérience de rejet (quelque soit ton histoire ou tes projets) n'est pas définitive dès lors que tu sais l'utiliser à ton avantage).
Ce qui est important pour toi maintenant, c'est de mettre le doigt sur ta vraie personnalité, ton vrai fonctionnement, comprendre pourquoi tu as vécu de telles expériences de rejet, en extraire toute la force pour agir de la façon la plus alignée.
Plus tu te connais, plus tu es transparent avec toi et les autres et mieux les choses vont se dérouler dans ta vie.
Pour t'accompagner, j'ai mis en place une nouvelle méthode que j'ai nommée Le Courage d'être Soi™ ... et voici en quoi ça consiste:
🚫 Pas de théorie interminable avec un jargon inaudible
🚫 Pas de concepts compliqués à comprendre
🚫 Pas énormément de temps à investir
✅ Des techniques simples à comprendre et faciles à mettre en place
✅ Une explication claire et détaillée pour chacune des étapes avec plein d'exemples à l'appui
✅ Des supports à télécharger en plus des modules vidéos
Voici ce que tu vas apprendre:
🔴 Module 1: Comprendre le lien entre l’hypersensibilité et la blessure de rejet
Comprendre comment se manifeste l'hypersensibilité.
Identifier la blessure de rejet et ses manifestations.
Explorer les liens entre hypersensibilité et rejet.
Développer une première prise de conscience pour amorcer un travail de transformation.
🔴 Module 2: Savoir accueillir et comprendre ses Émotions lorsqu'on souffre de la blessure de rejet
Apprendre à identifier les émotions spécifiques à la blessure de rejet.
Comprendre le message caché de ses émotions spécifiques
Développer des techniques pour accueillir ses émotions avec bienveillance.
Poser les bases pour commencer à gérer ses émotions de manière saine
🔴 Module 3: Comment développer facilement de l'amour pour soi afin de surmonter la blessure de rejet
Prendre conscience de ses jugements négatifs et les transformer
Apprendre à s'accepter dans son imperfection
La démarche pour apprendre à se valoriser et célébrer ses réussite
Mettre en pratique des outils pour intégrer progressivement cet amour de soi dans la vie quotidienne
Comment se détacher du regard des autres
🔴 Module 4: Les 10 techniques infaillibles pour être plus authentique
Technique 1: Apprendre à se connaître à travers l'introspection
Technique 2: Dévoiler les messages de son corps et de ses émotions
Technique 3: Exprimer sans retenue ce que vous pensez réellement (avec bienveillance)
Technique 4: Pratiquer l’auto- honnêteté (pour briser les fausses croyances)
Technique 5: Être en mesure de dire facilement "non" quand c'est nécessaire
Technique 6: Oser être vulnérable sans rougir en société
Technique 7: Éviter le perfectionnisme qui bloque l'exposition de soi en public
Technique 8: Trouver le bon cercle social qui acceptera ton authenticité
Technique 9: Prendre des décisions alignées avec ses valeurs
Technique 10: Pratiquer la vertu d'une juste gratitude envers soi-même
🔴 Module 5: Transformer sa blessure de rejet en force
Reconnaître la valeur cachée des expériences du rejet
Réévaluer sa perception du rejet
Apprendre à renforcer sa résilience émotionnelle grâce à la blessure de rejet
Transformer le rejet en opportunité de connexion plus profonde
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Utiliser le rejet comme un tremplin pour la créativité et l’innovation
🔴 Module 6: Mieux s’affirmer- Apprendre à communiquer avec assurance
Comprendre les bases de l’assertivité : S’affirmer sans agressivité
La préparation en amont : Anticiper pour mieux s’exprimer
Affronter les opinions divergentes avec respect
Oser poser des limites de manière bienveillante
Gérer le stress des situations d’affirmation
Apprendre l’art du refus
L’autovalidation : Apprendre à se donner de la légitimité
S’appuyer sur des gestes et un langage non verbal assuré
Exceller dans l'écoute active
Prendre des décisions en accord avec ses valeurs et s’y tenir
🔴 Module 7: Créer des relations saines et nourrissantes
Exercice 1 : Analyser ses Modèles d’Attachement (sécurisant-évitant-anxieux-ambivalent)
Exercice 2: Pratiquer le Feedback Constructif pour favoriser une Communication Équilibrée
Exercice 3 : Utiliser la Technique du “Questionnement Socratique” pour éviter les jugements précipités
Exercice 4: Pratiquer le “Rituel de Compliments Authentiques”
Exercice 5 : Utiliser la Visualisation Créatrice pour renforcer les Frontières Relationnelles
Exercice 6 : Identifier et Réduire les Interactions qui vous épuisent (Technique du "Budget Émotionnel")
Exercice 7 : Expérimenter la“Communication Non Violente”
Commander le programme
Choisis l'une des 3 formules
LE PACK CLASSIQUE
INCLUS:
👉LA FORMATION COMPLÈTE LE COURAGE D'ÊTRE SOI AVEC LES 7 MODULES VIDÉO (Valeur 169,00€)
+
👉LES 7 MINDMAPS À TÉLÉCHARGER
169€
LE PACK INTERACTIF
INCLUS:
👉LA FORMATION COMPLÈTE LE COURAGE D'ÊTRE SOI AVEC LES 7 MODULES VIDÉO
+
👉LES 7 MINDMAPS À TÉLÉCHARGER
+
👉 Un Mastermind de 2h qui aura lieu le Jeudi 14 Novembre 20h30 sur zoom
Tu vas pouvoir échanger directement avec moi, je répondrai à toutes tes questions sur le programme et tu recevras le soutien d'autres élèves qui ont choisi cette formule
199€
LE PACK ULTIME
INCLUS:
👉LA FORMATION COMPLÈTE LE COURAGE D'ÊTRE SOI AVEC LES 7 MODULES VIDÉO
+
👉LES 7 MINDMAPS À TÉLÉCHARGER
+
👉 Un Mastermind de 2h qui aura lieu le Jeudi 14 Novembre 20h30 sur zoom
Tu vas pouvoir échanger directement avec moi, je répondrai à toutes tes questions sur le programme et tu recevras le soutien d'autres élèves qui ont choisi cette formule
+
☎️ SOS STEEVE
3 appels vidéos de 60 minutes avec Steeve pour travailler en profondeur sur ton plus gros problème en lien avec l'expérience de rejet et mettre en place un plan d'action personnalisé pour le résoudre
(limité à 5 places)
paiement en 2 fois disponible
599€
EN BONUS
Cette formation est fournie avec les bonus suivants
Les 7 MindMaps détaillées à télécharger pour chacun des 7 Modules Vidéos
En plus de la formation, tu pourras télécharger les mindmaps qui récapitulent tout, avec toutes les étapes, les actions et les exemples.
Tu n'auras pas besoin de prendre de notes. Tu pourras y revenir plus tard et te remémorer ainsi chaque étape.
Cette formation est fournie avec une garantie
-La garantie Technique-
Si tu rencontres une difficulté technique sur la plateforme et que malgré mon aide, le problème n'est pas solutionné
Si c'est bien le cas, tu seras intégralement remboursé dans les 72 heures.
Plus de 3690 élèves ont déjà suivi mes formations
Voici ce qu'ils en disent 👇
QUESTIONS-RÉPONSES
🤚 À quoi ressemble la formation ?
Il s'agit d'une formation vidéo où je m'enregistre dans un micro et ma caméra. Tu vas pouvoir la suivre depuis ton espace membre.
Elle n'est pas en direct : une fois ton achat effectué, tu pourras la suivre quand tu le veux, autant de fois que tu le veux.
Le formateur s'enregistre et t'explique chaque étape une par une, simplement, comme s'il était à côté de toi.
La formation est fournie avec des Mindmaps que tu pourras télécharger
🤚 Comment accéder à la formation?
Choisis une des 3 formules puis clique sur le bouton bleu "Acheter"
Une fois ton paiement effectué, tu recevras immédiatement un accès à la formation intégrale
🤚 Combien de temps aurais-je accès à la formation ?
Tu conserveras ton accès à la formation à vie. Tu pourras la suivre et la suivre à nouveau, dès que tu en sentiras le besoin.
Si un jour, nous décidons de changer de plateforme d'hébergement (ce qui est peu probable), tu pourras nous envoyer un email et nous te renverrons la formation.
🤚 Que faire si j'ai une question sur la formation ?
Si tu as un problème pour accéder à ta commande contacte le support contact@steevejurion.com, je te répondrai dans les plus brefs délais
🤚Pourrais-je avoir une facture ?
Oui bien sûr!
Si tu m'en fais la demande, une facture avec la TVA te sera envoyée immédiatement après ton achat.
CHOISIS TA FORMULE
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QUI EST STEEVE JURION ?
Auteur, Coach en neurosciences, Conférencier et Formateur dans le domaine de l'Hypersensibilité
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière.
Une communauté de plus de 66 000 personnes le suit sur Youtube.
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de l'hypersensibilité liée à l'identité
- Comment trouver sa place dans le monde?
- Comment gérer des émotions fortes?
- Comment nouer des relations de qualité?
- Comment s'affirmer en toute confiance?
-Comment faire de son Hypersensibilité un levier pour épanouir toute sa puissance?