SE LIBÉRER DE L'AUTO-SABOTAGE: 7 jours pour vous débarrasser de vos mauvais réflexes et déployer votre potentiel
- Cours
- 36 Leçons
LA MÉTHODE BASÉE SUR 7 PROFILS POUR BRISER VOS SCHÉMAS DYSFONCTIONNELS
Il existe de nombreuses raisons de vous auto-saboter selon votre profil:
Peur de l'échec
Manque d'estime de soi
Comparaisons incessantes avec les autres
Le Stress
Le besoin de se sentir en sécurité
L'envie compulsive d'être reconnu
Le poids des pensées et des émotions négatives
L'auto-sabotage est quelque chose qui agit en sourdine dans nos vies.
Le problème, c'est que sans s'en rendre compte, nous nous mettons tout seul des bâtons dans les roues en compromettant notre potentiel et nos rêves.
Ce mécanisme est inconscient et agit en roue libre.
C'est pour cela qu'il est difficile de le repérer tout seul car c'est un schéma automatique qui se reproduit sans que l'on s'en aperçoive.
Quelques exemples typiques d'auto-sabotage:
👉La peur d'être déçu encore une fois par un(e) partenaire amoureux peut vous amener à faire échouer la relation
👉Ne jamais mener un projet jusqu'au bout de peur d'affronter l'échec
👉Au travail, vous pouvez procrastiner sur des tâches hyper importantes ce qui peut mettre en danger votre place
👉Dans un relation amicale, vous pouvez subitement couper les ponts sans explication dès que la relation devient trop proche ou intime.
Une chose importe à retenir: vous êtes bien plus grand que vos croyances limitantes.
⚠️ Ne vous identifiez pas à ces schémas automatiques qui compromettent votre épanouissement.
Vous êtes bien plus que cela.
Le problème, c'est que nous réduisons la perception de nous mêmes à ces échecs personnels.
Or, ces échecs ne sont finalement que le fruit de croyances limitantes.
En voici quelques exemples:
❌"Je ne suis pas intéressant(e), alors à terme les gens s’éloigneront"
❌"Si on me connaît vraiment, on ne m’aimera plus"
❌ "Je ne suis pas assez compétent"
❌"Si je réussis, on attendra encore plus de moi"
❌"Je ne mérite pas de me mettre en avant"
👉 C'est ce genre de pensées que vous vous répétez inconsciemment qu'il faut apprendre à déprogrammer pour enfin accéder à votre Vrai Potentiel.
L'auto sabotage est une réalité complexe (qui a besoin d'une aide extérieure) mais heureusement, il ne définit pas votre destin.
Comment faire pour briser les chaînes de ses schémas dysfonctionnels ?
Il est question de rendre conscientes vos parts d'ombre, ces parties de vous qui s'expriment en échappant à votre contrôle.
Pour mettre la lumière sur vos schémas d'auto-sabotage, il va vous être utile de passer par cette approche qui se déroule en 3 étapes clés:
1- L'exploration: Vous allez identifier où et quand l'auto-sabotage se manifeste dans votre vie. Vous allez prendre conscience de vos schémas dysfonctionnels.
2- L'immersion: Vous allez déterminer vos besoins fondamentaux non satisfaits qui alimentent vos comportements d'auto-sabotage. Ça vous aidera à comprendre ce qui se cachera derrière vos actions contre productives
3- La Résilience: Vous allez développer des stratégies pour contrer l'auto-sabotage à l'avenir. Il s'agira de prendre des décisions plus éclairées et faire preuve de résilience face à vos tendances autodestructrices.
Qui suis-je pour vous parler de tout ça?
Je m'appelle Steeve et je travaille sur les problématiques en lien avec l'hypersensibilité depuis 5 ans.
Je me consacre à la résolution de schémas dysfonctionnels chez les personnes que j'accompagne, pour les aider à se développer.
La compréhension de soi n'est jamais un chemin linéaire, il est fait de hauts et de bas, de révélations et de doutes. Mais chaque étape, chaque prise de conscience, chaque introspection vous rapproche de la version la plus authentique et la plus puissante de vous même.
Ce que vous allez apprendre dans ce programme 👇
🔴 Module 1 : Les raisons principales de l'auto-sabotage
Les 3 types de croyances limitantes
La peur de l'échec
Le manque d'estime de soi
Les 3 tendances amplificatrices de l'auto-sabotage
L'impact sur la sphère personnelle/professionnelle/relationnelle/émotionnelle/santé mentale
Les 7 profils d'auto-sabotage
🔴 Module 2: Évaluation de votre profil d'auto-saboteur
Reconnaître à travers un test de personnalité, votre profil dominant et votre profil secondaire parmi les 7 profils👉
Le démineur
Le lamenteur
Le dénieur
Le critiqueur
Le flambeur
Le briseur
Le trompeur
🔴 Module 3 à Module 9: Un portrait précis pour chacun des 7 profils d'auto-sabotage
👉La spirale de votre auto-sabotage:
Les déclencheurs
Vos réactions automatiques
Vos surcompensations
Comment se manifeste votre auto-sabotage
👉 Vos qualités fondamentales pour mettre en place des comportements plus vertueux
👉 Vos zones d'ombre
👉 Votre point de bascule
👉 Vos zones de danger (à court et à long terme)
👉 Les conséquences sur vous et les autres
+
Un Programme d'Action sur 7 Jours pour chacun des Profils
✅ On va faire le point sur vos besoins fondamentaux
✅ Conseils adaptés à votre profil pour trouver votre équilibre émotionnel
✅ Outils pratiques pour apaiser la compulsion d'auto-sabotage selon votre profil
✅ 7 jours d'actions précises à mettre en place dans votre quotidien en fonction de votre profil
⭐EN BONUS⭐
Des fiches récap'
Plus besoin de prendre de notes!
Chacun des 7 profils est résumé sur des fiches récapitulatives qui reprennent tous les aspects abordés.Tu pourras les garder avec toi et les consulter très facilement quand tu en auras besoin.
💬 Témoignages d'élèves
Plus de 4000 élèves ont déjà suivi mes formations. Voici leurs témoignages👇
🙋♂️ Questions & Réponses
Je réponds aux questions les plus fréquentes:
🤚 À quoi ressemble la formation ?
Il s'agit d'une formation audio où je m'enregistre dans un micro. Tu vas pouvoir la suivre depuis ton espace membre.
Elle n'est pas en direct : une fois ton achat effectué, tu pourras la suivre quand tu le veux, autant de fois que tu le veux.
Le formateur s'enregistre dans un micro et t'explique chaque étape une par une, simplement, comme s'il était à côté de toi.
🤚 Comment accéder à la formation?
Clique sur le bouton bleu "Réserver la formation".
Une fois ton paiement effectué, tu recevras immédiatement un accès à la formation intégrale
🤚 Combien de temps aurai-je accès à la formation ?
Tu conserveras ton accès à la formation à vie. Tu pourras la suivre et la suivre à nouveau, dès que tu en sentiras le besoin.
Si un jour, nous décidons de changer de plateforme d'hébergement (ce qui est peu probable), tu pourras nous envoyer un email et nous te renverrons la formation.
🤚 Que faire si j'ai une question sur la formation ?
Si tu as un problème pour accéder à ta commande contacte le support contact@steevejurion.com, je te répondrai dans les plus brefs délais
🤚 Puis-je avoir une facture ?
Oui bien sûr!
Si tu m'en fais la demande, je t'envoie ça sur ton email
QUI EST STEEVE JURION ?
Auteur, Coach en neurosciences, Conférencier et Formateur dans le domaine de l'Hypersensibilité
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière.
Une communauté de plus de 74 000 personnes le suit sur Youtube.
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de l'hypersensibilité liée à l'identité
- Comment trouver sa place dans le monde?
- Comment gérer des émotions fortes?
- Comment nouer des relations de qualité?
- Comment s'affirmer en toute confiance?
-Comment faire de son Hypersensibilité un levier pour épanouir toute sa puissance?